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アーユスカウンセリング 

オンラインまたは対面 60分 5,000円
 
こんな方にオススメ
健康面(体・心)がすぐれない方
より健康を目指す方 
 

健康面の改善を目的に、アーユルヴェーダとヨガを活用してからだ整え方をお伝えします。初回はアーユルヴェーダの体質チェックのため問診票をお書きいただきながら、体調面や心理面についてお話を伺います。
 
とくに心の状態は体に大きく影響します。心配事や不安に感じていることなどお話しいただいて、食事面・心理面・身体のケアなどをご提案させていただきながら、相談者と一緒になって行うカウンセリングです。

カウンセリング内容

アーユスカウンセリング 60分

※お話ししたことが外部にもれることはありません。

【予約】予約フォームへご予約(9:00~19:00で3つほどご希望をお知らせください)

   

【日程調整】メールで調整します

   

【質問票へご回答】前日までにご回答ください

   

【カウンセリング当日】

・アーユスカウンセリングについてご説明します。

日常生活の食事・運動・睡眠などについて伺います。

・気がかりなこと(心配事・不安・困惑)などがありましたらお話しください。

回答いただいた内容とお話しいただいた内容から、あなたにとってより心地いい毎日を過ごせるにできることをご提案し、一緒に考えていきます

カウンセリングイメージ

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「アーユルヴェーダ」は生命(アーユス)の科学(ヴェーダ)。
生活習慣、食事法、美容法、マッサージ、セルフケア、心のあり方など体や心のバランスを整えるための幅広い智慧が理論的にまとめられている5,000年の歴史を持つインド伝統の医学です。
元となる考え方はヨガと同じで、兄弟・姉妹と言われています。
ヨガとアーユルヴェーダはお互い補い合いますので、双方取り入れることをぜひおすすめしたいです。

カウンセリング料・支払方法

【料金】
・5,000円/60分
【お支払い方法】
・銀行振込(三菱UFJ銀行/みずほ銀行/PayPay銀行)
・スマホ決済(PayPay/LinePay)

 アクセス ※対面カウンセリング

場所:F-SUSよこはま
〒231-0021 横浜市中区日本大通り11 横浜情報文化センター11F
【電車でお越しの場合】
・みなとみらい線「日本大通り駅」3番情報文化センター口直結
・JR「関内駅」南口 徒歩10分
・横浜市営地下鉄「関内駅」1番出口 徒歩10分
 

ご予約方法

お問い合わせフォームより、カウンセリング希望日時をお知らせください。

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