不妊ピア・カウンセリング
ピアとは「同じ立場」という意味です。NPO法人Fineが認定する不妊ピア・カウンセラー資格を生かしたカウンセリングを行います。カウンセラー自身も過去に妊活・不妊治療の経験がありますので、妊活・不妊の専門的なお話でも大丈夫。相談者の気持ちに寄り添いながらカウンセリングさせていただきます。
カウンセリングときくと「悩みが深刻な人が利用する」というイメージがあるかもしれませんがそうではありません。今よりも深刻にならないためにカウンセリングを活用します。あなたの中にため込んだ悩み・思いを思うままにお話していただき、頭の中でからまった糸をほぐす。そんなイメージです。
こんなこと感じていませんか？
・パートナーと意見があわない
・職場の人間関係、仕事との両立に悩む
・周囲（両親・兄弟、姉妹・友人）との関係がしんどい
・体外受精に進むかどうか迷っている
・治療がうまくいかなくてつらい
・将来が不安
・医療従事者からの言葉に傷ついている
・周りの妊娠・出産を素直に喜べない（特に親族）
・赤ちゃんを見るのがつらい
・「治療をやめたらできる」という声掛けに敏感
・流産、死産の体験がつらすぎるのに誰にも話せない
・ふたり目がほしいのになかなか授からない
・不妊治療をして授かったのに不安
・不妊治療をいつまで続ければいいか迷う
・不妊治療を終えたけどモヤモヤする などなど・・・
【できること】
混乱しがちな頭の中を整理できる
抑えている感情を解き放てる
自分でも気づいていない気持ちに気づける
【できないこと】
医療的なアドバイス・医療施設をおすすめすること
心療内科・精神科に通われている方からのご相談
※お受けできるケースもございますので、かかりつけの医師とご相談の上、ご予約ください
カウンセリング内容
おもに心の状態についてお話をうかがいます。お話しのシチュエーションを想像し、どう進めたいのか、何を求めているのかなどを一緒に考えます。
お話しされたことは外部にもれることは一切ございませんので、黒い感情、他の人に言いにくいことなど遠慮なくお話ししてください。何を話せばいいか決めていなくても、そのとき感じていることを少しづつお話してみてください。自分でも気づいていない心の声がきこえてくるかもしれません。
| 不妊ピア・カウンセリング |
※対面・オンラインどちらも可。
※お1人様/カップルともに同じレッスンです。
※お話ししたことが外部にもれることはありません。
※不妊を経験したカウンセラーによる心理のカウンセリングです。
【予約】予約フォームへご予約（9：00～20：00で3つほどご希望をお知らせください）
【日程調整】メールで調整します
【質問票へご回答】前日までにご回答ください
【カウンセリング当日】 ・ピア・カウンセリングについてご説明します。 ・頭の中でまとめてからお話しする必要はありません。・頭に浮かんだことをそのまま口に出していただき、知らず知らずのうちに溜めてしまった心の疲れを解放していただきます。
・カウンセラーはあなたの状況や思いを想像しながら、あなたのペースでお話しを進めます。 |
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カウンセリングイメージ
2021年5月NHK「おはよう日本」で不妊ピア・カウンセリングが紹介されました
私は妊活中、妊娠すれば全てクリアになるだろう、と悩みをひとりでかかえてしまいました。つらいのは当然、我慢しなきゃ。と思っているうちに心の傷は深くなり、心だけでなく体もこわしてしまいました。
不妊治療を受ける女性の心の負担は「不治の病を告げられた瞬間の連続」という表現もあるほど大きく、心の状態は体にも影響します。「心」を疲れさせ過ぎないことが妊娠への近道になると考えています。
ですが、妊娠・出産だけが唯一の幸せではありません。何が何でも妊娠しなきゃ！という考え方は自分をがんじがらめにしてしまいます。過去の私はそういう考えで、とても苦しい数年を過ごしました。精一杯やったけれど授からなかった場合でも、子どものいない未来についてもカウンセリング可能です。
大人になって周りのことも見えてきた、そんな素敵な年代を過去の呪縛から解放して、できる精一杯のことを行いながら妊活以外にも目を向ける。私らしさを失わないで妊活期を乗り越えていただきたいなと思います。
カウンセリング料・支払方法
【料金】
・お1人様プラン：4,000円／45分
・カップルプラン：5,000円／60分
【お支払い方法】
・銀行振込（三菱UFJ銀行/みずほ銀行/PayPay銀行）
・スマホ決済（PayPay/LinePay）
アクセス ※対面カウンセリング
場所：F-SUSよこはま
〒231-0021 横浜市中区日本大通り11 横浜情報文化センター11F
【電車でお越しの場合】
・みなとみらい線「日本大通り駅」3番情報文化センター口直結
・JR「関内駅」南口 徒歩10分
・横浜市営地下鉄「関内駅」1番出口 徒歩10分
ご予約方法
お問い合わせフォームより、カウンセリング希望日時をお知らせください。
その他のカウンセリング
お客様の声
誰に相談していいか分からず、暗い気持ちを抱え行き詰りをずっと感じていました。友人の妊娠や出産を心からお祝いできない自分を「なんて心が狭いんだろう」と許せませんでした。でも「不妊心理では普通のこと。みんな同じ思いをしているから大丈夫」と言われて気持ちが楽になりました。じっくり話を聞いてもらい、自分のことを大切に、そして自分と向き合う勇気をもらえました。（40代 YS）
年齢やお金をあらためて見つめ直し、中長期的なプランを考えるきっかけになりました。夫婦で相談し、お互いの意見が一致しているかを確認することの重要性も認識できました。（40代・カップル）
