セラピスト紹介

渡邉雅代 渡辺雅代 masayo ヨガ ヨガレッスン オンラインヨガ カウンセラー
 

わたなべまさよ

ヨガ講師 | NPO法人Fine 認定不妊ピア・カウンセラー|執筆家

Yoga History
1971年 神奈川県横須賀市出身 横浜市在住
短大卒業後は会社員、プロサーフィンの競技運営団体などに勤務
心身に不調を感じていた頃毎日ヨガを取り入れて私らしさを取り戻すことができました。 リラックスして日々を過ごせるようにヨガのエッセンスをお伝えしています。  
2005年 ヨガと出会い レッスンを受け始める
2011年 ヨガを日々の習慣にする
2016年 米ヨガアライアンス認定 『ヨガインストラクターRYT200』
2017年  ムーンサイクルヨガ指導者養成講座修了
2018年  骨盤底筋トレーニングヨガ指導者養成講座修了
2019年  ヨガニードラセラピスト指導者養成講座修了
2021年  アーユルヴェーダライフデザイナー認定
妊活History

約10年の妊活・不妊治療を経験し、夫婦ふたり2匹の犬と暮らしています。
幼い頃から母になる夢を抱き「子どもをもつ」という呪縛に葛藤しました。体や心は疲弊し、つらい不妊治療は結果が出ず、医師からは諦めた方がいいと告げられました。そこで毎日ヨガを行うと43歳・44歳で自然妊娠。出産には至りせんでしたが、数ヶ月で心身が劇的に変わったのを記憶しています。ありのままの自分で大丈夫、そう受け入れられてからは妊活をサポートする側になっています。
2018年2月 NPO法人Fine認定不妊ピア・カウンセラー取得
『不妊治療をサポートするためのヨガ』指導者養成講座修了

NPO法人Fine ~過去・現在・未来の不妊体験者を支援する会~
不妊当事者による不妊当事者のためのNPO法人でボランティアスタッフ活動をしています。
平成2年より千葉県不妊・不育オンライン相談員を務めています
メディア出演/掲載歴
  2021/8
「生殖心理カウンセラー」及び「生殖医療相談士」の養成講座webオンデマンド講義で「不妊の自助グループ活動」について講演しました。

 2021/5
NHK「おはよう日本」で不妊治療の心理的負担が取り上げられ、オンラインカウンセリングの様子、インタビューが放送されました

2021/3
資生堂ローラメルシエ(ボディークリーム)PR 有名声優さんの声でマインドフルネス全4回の台本づくり・監修を行いました
神奈川県主催 令和2年度不妊・不育・HTLV-1 相談に関する研修で不妊ピア・カウンセリングの相談、不妊心理についてお話ししました 免疫力を高めるセルフ灸&ヨガ講座 レディース鍼灸かなめ院長菅谷明佳さんをお迎えし開催しました
2020/12
ヨガジャーナルオンラインの中でLINE記事年間で一番読まれている記事として紹介されました
2020/11
「Fine祭り2020つなげよう!みんなの妊活」でオンライン妊活ヨガ講師をしました
2020/9
「腸活&ヨガセミナー」を管理栄養士小井戸幸子さんをお迎えし開催しました
2020/7
渋谷のラジオ Fineメンバーとして出演 不妊心理についてお話ししました
2020/6
「不妊治療への支援拡充を目指す議員連盟設立総会」にFineメンバーとして参加しました。
2020/5
TBS「Nスタ」でFineについて、オンライン妊活ヨガについて取材いただき放送されました
2020/1
国会勉強会でFineより不妊治療患者・不妊当事者の負担についてお話し、Fineメンバーとして参加しました
所沢市主催 「妊活入門講座+ヨガ」の講師をしました
医療法人蔵本ウイメンズクリニックの患者会「椅子ヨガ」と「おしゃべり会」の講師・ファシリテーターを担当しました
2019/12
フジテレビ「とくダネ!」で不妊治療当事者としてインタビューが放送されました
2019/11
渋谷のラジオ Fineメンバーとして出演しました
2019/10
横須賀市 令和元年度 こども福祉課 講演会「妊活・不妊とどう向き合う?」にて不妊体験談をお話し、おしゃべり会のファシリテーターを担当しました
2019/9
セキールレディースクリニック患者会にて不妊体験談をお話し、おしゃべり会のファシリテーターを担当しました
セキールレディースクリニック(群馬県高崎市)主催の患者会で、体験談とおしゃべり会の進行を担当しました
2019/8
千葉県不妊従事者研修会にて「不妊体験談と不妊当事者の心理」についてお話ししました
2019/6
獨協医科大学埼玉医療センター リプロダクションセンターで妊活のための椅子ヨガとグループカウンセリングを実施しました
2019/5
東京プリンスホテル主催「PARK DAY」屋上ヨガ講師を担当しました
2019/3
横浜市主催の「こどもを望む夫婦のための市民講座」で妊活体験談、交流会を進行しました
2019/2
横須賀市主催の妊活イベントでヨガ講師・おしゃべり会でファシリテーターをしました
「Fine祭り2018」にてチェアヨガと不妊体験談を発表しました
2018/10
web媒体「きふる」の取材を受けました
2018/9
第2回ART JAPAN生殖医療研究会にて不妊体験談を発表しました
セキールレディースクリニック様主催の患者会で、おしゃべり会進行を担当しました
 読売新聞朝刊(全国紙)『不妊と向き合う』に掲載されました